| La personnalité des doshas :
Chaque dosha a une personnalité différente et, par conséquent, chaque dosha exige une approche unique du comportement.
VATA: Ils sont plus craintifs, et semblent nerveux, bouleversés, ou distraits. Ces doshas peuvent se sentir hésitants, incertains, agités, instables, ou avec des doutes sur eux-mêmes. Inversement, ils peuvent être trop enthousiastes et excités, trop attendre, sans réelle motivation derrière elle. Ils ont tendance à être mis à la terre et difficiles à aider (par exemple, ils ont besoin d’avoir une expérience à l’intérieur du corps). Ces personnes peuvent se sentir négatives et inquiètes sur elles-mêmes et leur état, imaginer des choses pires que ce qu'elles sont réellement (hypocondrie).
Soin: Le praticien tente de les amener à être plus réalistes quant à leur situation et comment la corriger; ils ont besoin qu’on les ramene à la terre. Ils doivent être traités avec délicatesse, comme des fleurs. Quand le dosha VATA démarre ce programme, il commence à se relâcher après un certain temps.
PITTA : Ils pensent qu'ils savent qui ils sont et ce qu'ils font. Probablement, ils vous diront ce que le praticien doit faire pour eux. Ces personnes s’analysent et essayent de prendre part au bilan. Ils peuvent avoir un caractère critique, agressif ou querelleur, demander des références ou remettre en cause la fiabilité de l'Ayurveda lui-même. Le praticien doit répondre simplement et objectivement. Ce dosha peut espérer que le praticien lui apporte des solutions. Il peut juger des qualifications du praticien ou vouloir que le praticien lui dise comment il sera mieux. Toutefois, il est conseillé au praticien de ne pas être entraîné dans ce jeu. En bref, plus le praticien essaie de se justifier, plus le dosha Pitta doute de lui. Si la personne n'est pas satisfaite de sa crédibilité, alors c’est tout aussi bien, parce que avec l'état d’esprit de cette personne, le travail ne pourra pas se faire.
Soin : D'abord, il est conseillé au praticien de rester objectif et rationnel, en discutant de la nature critique de la personne afin qu'elle puisse apprendre à la comprendre comme une cause de son déséquilibre. Ce processus d'éveil de ses capacités de discrimination permet a la personne de contrôler sa vie plutôt que d'essayer de modifier sa vie, il peut changer pour avoir un caractère critique au lieu d'une disposition discriminatoire. Le dosha Pitta doit être abordé d'une manière amicale. Ces constitutions sont équilibrées par le calme, les agréables circonstances et les bons comportements. Ce n'est qu'à ce moment que ces personnes sentent que le praticien est de leur côté. Ce dosha a besoin de sentir qu'il est reconnu. Lorsque le Pitta dosha comprend qu’il est responsable de lui-même pour sa santé, il est excellent dans l'application des soins. Toutefois, il doit être averti pour ne pas devenir fanatique dans l'application des soins ; le praticien devra lui conseiller la modération. Cependant, si le soin ne fonctionne pas bien, il a tendance à se mettre en colère et à critiquer. Il est préférable pour les praticiens de ne pas faire trop de promesses et de montrer que l'amélioration est de la responsabilité du client. Kapha: Ces personnes ont besoin d’être motivées, stimulées. Elles sont souvent léthargiques, lentes à agir, ou paresseuses, et ont de la difficulté à mettre en œuvre les choses. Si elles ne changent pas, elles resteront inertes. elles n'ont pas besoin de confort, bien qu’elles peuvent le chercher. La sentimentalité est une cause de leurs déséquilibres de santé.
SOINS : Les doshas Kapha ne demandent pas beaucoup d'explication, ils ont besoin d'un coup de pouce. Ils ont besoin d’une réponse claire et le travail pour leur bien-être commence. Ces doshas exigent du temps et de la patience pour la mise en œuvre de l'information. Ils sont plus sensibles à l'amour et aux soins personnels, avec insistance et fermeté sur les principes fondamentaux pour travailler sur eux_mêmes. S'ils retombent dans leurs vieilles habitudes, ils retournent dans leur comportement d'auto indulgence. Ainsi, ils peuvent avoir besoin de visites plus fréquentes et plus d'échanges pour une stimulation à commencer le travail. Une fois qu'ils commencent, ils pratiquent bien, avec seulement un besoin occasionnel de rencontre pour maintenir la motivation. www.indiatime-ayurveda.com | 